MATRIANUTRIÇÃO E SAÚDE DA MULHER
MATRIANUTRIÇÃO E SAÚDE DA MULHER
Descubra como um acompanhamento nutricional especializado pode ajudar a controlar os sintomas da menopausa e recuperar seu bem-estar.
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A menopausa traz alterações hormonais que afetam metabolismo, sono, humor e composição corporal. Um plano nutricional individualizado ajuda a reequilibrar esse processo com base científica.
Estratégias nutricionais que auxiliam a reduzir despertares noturnos e melhorar a qualidade do sono.
Ajustes alimentares direcionados que contribuem para a redução da intensidade dos sintomas vasomotores.
Acompanhamento focado na manutenção de massa magra e controle saudável do peso nessa fase.
Nutrição pensada para reduzir a fadiga e devolver disposição para suas atividades.
Abordagem nutricional que apoia o equilíbrio emocional e a concentração.
Um cuidado contínuo, humano e individualizado — para você viver essa fase com mais leveza.
Sou Mariana Medina, nutricionista pós-graduada em Nutrição Clínica pela USP, especializada em Saúde da Mulher e idealizadora e fundadora da Clínica Matria.
Meu trabalho é dedicado ao acompanhamento de mulheres em todas as fases da vida, com foco especial no climatério e na menopausa. Utilizo uma abordagem personalizada e baseada em evidências científicas, voltada à investigação das causas dos sintomas — e não apenas ao seu controle.
Meu compromisso é oferecer um atendimento humanizado, individualizado e centrado na sua qualidade de vida, em cada etapa dessa jornada.
CRN 90426/SP
Avaliações verificadas de pacientes que encontraram na Clínica Matria um cuidado especializado e humano.
"Mariana é uma profissional muito qualificada e acima de tudo dedicada. Estou em acompanhamento há 3 meses e super recomendo o trabalho cuidadoso e humano que ela desenvolve, compreendendo as especificidades de cada paciente."
"A Dra. Mariana Medina é excelente. Tira dúvidas, conversa, orienta. Super prestativa. A melhor da região do Ipiranga. Recomendo de olhos fechados!"
"A Dra. Mari é maravilhosa, atendimento super acolhedor. Ela sanou todas as minhas dúvidas. Exatamente profissional! Especialista em saúde da mulher. Recomendo a todas as mulheres."